Welkom
​
Wat fijn dat je kiest voor een Return & Rise Ceremony.
Deze ceremonie is voor jou, of jullie, om stil te staan bij een overgangsmoment in het leven.
Een moment van terugkeren naar jezelf, eren wat was, loslaten wat je niet meer hoeft te dragen, en opstaan in wie je vandaag bent.
​
Vul dit formulier rustig in.
Het helpt mij m afgestemd te werken, zodat jou proces al zacht kan beginnen.
​
Alles wat je deelt, blijft veilig en vertrouwelijk bij mij.
Dankjewel om dit formulier in te vullen. De eerste stap To Rise is gezet!
Een paar kleine dingen die jou helpen nog dieper te zakken:
Creëer ruimte – Zorg ervoor dat je voldoende tijd hebt vóór en na je sessie, zodat je niet gehaast aankomt en rustig kunt integreren.
Vermijd alcohol en verdovende middelen & medicatie die gevoelens onderdrukken.
Eet licht & drink voldoende water – Een lichte maaltijd vooraf helpt om helder en aanwezig te blijven.
Draag comfortabele kleding – Waarin je vrij kunt bewegen en ontspannen.
Stel jezelf open – Laat verwachtingen los en vertrouw op wat zich wil aandienen.
Weet dat alles bespreekbaar is – Dit is een veilige ruimte waar alles er mag zijn.
Twijfel niet om vragen te stellen of iets te delen voor, tijdens of na de sessie.
📩 Heb je vragen of wil je iets bespreken voor je sessie? Neem gerust contact op.
