Feel To Release - Methode

Beschrijving van de dienst

Lichaamswerk,adem & energertische ontlading ​ Een diep proces van voelen & loslaten, thuiskomen in je lichaam.​ ​ Een diepgaand proces van voelen en loslaten via lichaamswerk, adem en energetische activatie. Deze methode helpt je om opgeslagen spanning, stress en emoties te bevrijden, zonder dat je bewust terug hoeft te gaan naar oude herinneringen. Je lichaam onthoudt emoties en trauma’s, vaak opgeslagen in de psoas (ook wel de ‘spier van de ziel’ genoemd). Door middel van ademwerk, trillingen en beweging laat je deze spanning op een natuurlijke manier los, zonder opnieuw in verhalen te stappen. Dit zorgt voor diepe ontspanning, meer energie en een gevoel van ruimte en vrijheid in jezelf. ​ Feel To Release combineert wetenschappelijk onderbouwde technieken (zoals BRTT & TRB)met een intuïtieve en afgestemde aanpak. Dit maakt het een krachtige en effectieve methode voor transformatie, zonder dat je hoeft te praten of oude herinneringen hoeft op te rakelen. Dit brengt: ​ ✔ Lichaamsbewustzijn & voelen – leer de taal van je lichaam kennen en begrijpen. ✔ Psoas-release & natuurlijke ontlading – opgebouwde spanning en stress loslaten. ✔ Verbonden ademhaling – adem als toegangspoort tot diepe ontspanning en transformatie. ✔ Energetische activaties – blokkades losmaken zonder mentale inspanning. ✔ Ruimte & ontspanning – meer vrijheid, rust en helderheid in je lichaam en geest. Feel To Release is geen zwevende ervaring, maar een diep verankerde methode die je zenuwstelsel helpt te resetten en je lichaam terug in balans brengt. Voor wie is dit? Feel To Release is voor jou als je: ​ ➛ Uit je hoofd en in je lichaam wilt zakken. ➛ Meer verbinding met jezelf wilt voelen en écht wilt leren luisteren naar je lichaam. ➛ Spanning, stress of vastzittende emotie wilt loslaten zonder te blijven hangen in verhalen. ➛ Wil begrijpen wat jouw lichaam je vertelt en hoe je ermee kunt samenwerken. ➛ Angst, trauma en blokkades wilt doorbreken op een veilige en natuurlijke manier. ➛ Diep wilt transformeren, niet alleen in je denken, maar in je hele wezen. ➛ Meer rust, ontspanning en ruimte in je lichaam wilt ervaren. ➛ Als je een eerste kennismaking wilt met lichaamswerk of ademwerk en je lichaam & energie beter wilt leren kennen Feel To Release gaat verder dan alleen loslaten. Je leert hoe je lichaam werkt, hoe het met je communiceert en hoe je écht aanwezig kunt zijn in jezelf. Dit is een basis die je voor de rest van je leven meeneemt.