Soulglow Journey (donderdag)

Het programma in grote lijnen 

Sessie 1: Kennismaking en Cacaoceremonie

   - Kennismaking met de groep en de facilitator.

   - Cacaoceremonie voor het openen van het hart en het creëren van een veilige ruimte.

   - Visualisaties, meditaties en bewustwording over lichaamsbewustzijn en energiewerk.

Sessie 2: Lichaamswerk en Emotie Loslaten

   - Praktische oefeningen en lichaamswerk om spanning los te laten.

   - Tools voor thuisgebruik om te leren voelen en emoties op te sporen en los te laten.

   - Actieve deelname en begeleiding bij het ontdekken van het lichaam en emotionele bevrijding.

Sessie 3: Ademhalingsoefeningen en Ceremonie

   - Kennismaking met verschillende ademhalingstechnieken en hun impact op lichaam en geest.

   - Ceremoniële context voor ademwerk, inclusief visualisaties en meditaties.

   - Begeleide ademhalingsoefeningen om stress te verminderen en innerlijke rust te bevorderen.

Sessie 4: Energetische Healing

   - Groepshealing gericht op het balanceren en zuiveren van energie.

   - Mogelijke elementen: lichttaalactivatie, soundhealing en andere vormen van energetisch werk.

   - Ondersteund door een glaasje blauwe lotusthee voor ontspanning en openheid.

Sessie 5: Kundalini Groepsessie - Awaken your LifeForce

   - Een Kundalini-sessie gericht op het activeren van de levensenergie 

​

Waarom zou je meedoen?

- Zelfontdekking: Leer jezelf beter kennen en ontdek wat je drijft en inspireert.

- Gemeenschap: Sluit je aan bij een groep gelijkgestemde individuen voor steun en begrip.

- Persoonlijke groei: Het ontdekken van adem, lichaam, energetischwerk, enz...

- Stressvermindering: Vind innerlijke rust en verminder stress voor een beter welzijn.

- Diepere verbinding: Ervaar een diepere verbinding met jezelf, anderen en de wereld om je heen.

- Levensdoel en zingeving: Ontdek en volg je levensdoel voor meer voldoening en vervulling.

- Spirituele groei: Vergroot je spirituele bewustzijn en begrip van jezelf en het universum